Energia gehiago izaten lagundu zaitzakeen 10 gauza

Denek ezagutzen dugu zera dion Lege Fisiko hori: materia ez da ez sortzen ez suntsitzen,…

Bizitza seguruak

Praktikatu atseden aktiboak zure lanean

Ordu asko lanean emateko ohitura daukagu, ordenagailu baten aurrean eserita, astean zehar kirola egiteko denborarik…

Bizitza seguruak

Ondo egokitutako etxea, bizitza osasungarriagoa neguan

Neguan denbora luzea ematen dugu etxean, euria, ekaitzak eta tenperatura hotzen eraginez. Horregatik, oso garrantzitsua…

Bizitza seguruak

Zer gertatzen zaio zure gorputzari gosaltzen ez duzunean?

Ez gosaltzeak, nahiz eta sarritan gosaltzen ez dutenei garrantzirik gabeko zerbait iruditu, oso ohitura txarra…

Bizitza seguruak

Zer egin zure etxea modu seguruan margotzeko

Zure etxea margotzea zerbait erraza eta kaltegabea dirudi arren, hainbat arrisku ekar ditzake margoen, disolbagarrien…

Bizitza seguruak
1 2 3 8

Buletinera harpidetu