Eguzkitan lan egitea, izpi ultramoreen eraginpean egotea. Osasuna prebenitzeko eta hobetzeko estrategiak

Nahiz eta uda pixkanaka amaitzen doan eta eguzkiak intentsitatea galtzen duela dirudien, oraindik eguzki erradiazio handiko egunak ditugu aurretik. Askotan, irailean, urrian eta baita azaroan ere, "San Martingo udarearekin", abuztuan baino eguzkitsuagoak eta beroagoak diren egunak eskain diezazkigukete. Horregatik, ezin diogu erne egoteari utzi, izpi ultramoreen (RUV) eraginpean egoteak benetako arriskua izaten jarraitzen baitu aire zabalean lan egiten dutenen osasunerako.

Erradiazio ultramorea (RUV) arrisku esanguratsua da aire zabalean ordu luzeak igarotzen dituzten langileen osasunerako. Esposizio horri lotutako kalteak murrizteko helburuarekin, funtsezkoa da prebentzio-estrategia eraginkorrak ezartzea, langileak babesteko eta haien ongizatea sustatzeko.

Eguzkiaren RUVarekiko esposizioak hainbat patologia eragin ditzake, hala nola eguzki-erredurak, azaleko minbizia eta begietako lesioak. Lanaren Nazioarteko Erakundearen arabera, arrisku horiei aurre egiteko premia handia da, kalkulatzen baita 22 milioi langilek baino gehiagok jasaten dituztela lanarekin lotutako kalteak gehiegizko beroaren eta eguzki-erradiazioaren baldintzetan. Errealitate horren aurrean, neurri zehatzak behar dira ondorio kaltegarri horiek arintzeko.

Prebentzioko lehen estrategietako bat langileen artean fotobabesaren kultura sustatzea da. Horrek ez du esan nahi babes kolektiboko neurriak inplementatu behar direnik, hala nola itzalguneak sortzea eta erradiazio handieneko orduak saihestuko dituzten lan-ordutegiak antolatzea, baita norbera babesteko praktikak sustatzea ere.

Funtsezkoa da langileek larruazala estaltzen duen arropa egokia erabiltzea eta eguzki-babesleak erregulartasunez eta behar bezala aplikatzea. Produktu horien erabilera egokiari buruzko hezkuntza funtsezkoa da. Kremek irisgarriak izan behar dute, urarekiko erresistenteak eta erraz aplikatu beharrekoak, haien eraginkortasuna bermatzeko.

Gainera, funtsezkoa da lan-ingurunean laguntzaren pertzepzioa indartzea. Lankideek eta ikuskatzaileek eguzki-babesaren garrantzia baloratzen dutela sentitzen duten langileak motibatuago daude jokabide seguruak izatera. Horretarako, gomendagarria da eguzkitan jartzearekin lotutako arriskuei buruzko informazioa emango duten eta eguzki-babesleak eta arropa egokia erabiltzea sustatuko duten sentsibilizazio-programak ezartzea. Kanpaina horiek fotobabesaren onurak nabarmendu behar dituzte, hala nola epe luzerako osasunaren hobekuntza eta gaixotasun larrien prebentzioa.

Trebakuntzak ere berebiziko garrantzia du prebentzioan. Garrantzitsua da RUVen eraginpean dauden sektoreekin lan egiten duten osasuneko profesionalek prestakuntza espezifikoa jasotzea eguzki-esposizioaren arriskuei buruz. Horri esker, eguzki-erradiazioarekin lotutako patologia-kasuak identifikatu eta behar bezala jakinarazi ahal izango dituzte eta gaixotasunak goiz detektatzeko ikuspegi proaktiboa sustatuko dute. Osasunaren zaintzak lehentasuna izan behar du. Azterketa dermatologiko erregularrak eta autoazterketa-teknikak konbinatzea gomendatzen da, larruazaleko lesioen detekzio goiztiarra errazteko.

Laneko arriskuen kudeaketan Indize Ultramorea (ZIU) txertatzea funtsezko gomendioa da. Indize horrek eguzki-erradiazioaren denbora errealeko mailei buruzko informazio baliotsua ematen du eta langileei eta enplegatzaileei eguzkitan egoteari buruzko erabaki informatuak hartzeko aukera ematen die.

Funtsezkoa da lan-jarduerak eguzkipean egiten dituzten langileen osasuna babestea. Prebentzio-estrategia egokiak ezarriz, kontzientziatuz, prestakuntza emanez eta lan-ingurunean lagunduz, izpi ultramoreekiko esposizioari lotutako arriskuak nabarmen murriztu daitezke.

Erakundeen, enpresen eta langileen arteko lankidetza funtsezkoa da izpi ultramoreen eraginpean egoteari aurre egiten lagunduko duen lan-giro seguruagoa eta osasungarriagoa sortzeko. Izan ere, zenbait lan-sektore, hala nola eraikuntza, nekazaritza, hirietako eta hondartzetako mantentze-lanak eta garbiketa, lorezaintza, sorosleak… gainesposizioan daude.

Udako denboraldia amaitzear dago, baina eguzki-erradiazioaren ondoriozko arriskuak ez dira harekin batera desagertzen. Datozen hilabeteetan egun eguzkitsuak oparitu diezazkigukete oraindik eta egun horietan fotobabesa ezinbestekoa da. Ez ahaztu babestea!