Etxeko estropezu eta erorketak. Zer egin dezaket erortzea ekiditeko?

Inor ez gaude estropezu egin edo erortzetik salbu. Erorketak edonon gerta litezke, baita etxe barruan ere. Adineko edo osasun arazoren bat duten pertsonek estropezu egin edo erortzeko arrisku gehien izan arren, edonori gerta lekioke. Gaur arriskuak ezabatu eta erortzeak ekiditeko prebentzio neurri batzuk komentatu nahi dizkizuegu.

Gure etxea toki seguru bat dela pentsa dezakegu; dena den, dagozkion neurriak hartu ezean, guretzat ikusiezinak diren eta kaltea eragin ahal diguten arrisku ezberdinak daude. Erorketak eta estropezuak horien artean leudeke.

Estropezu batek oreka galtzera eraman gaitzake, azkenean lurrera erortzen edo objektu edo altzari batekin kolpatzen amaitzeko, lesioak, hausturak, ubelak edota are ondorio larriagoak jasanez.

Horregatik, etxeetan gertatu ohi diren erorketa gehienak ekidin ditzaketen aholku sorta bat eskaini nahi dizuegu:

• Garrantzitsua da zoruan estropezu bat eragin lezakeen objekturik ez egotea. Adibidez, zapatak, jostailuak, kableak, poltsak edo kaxak, etab. Txukuntasuna oso lagungarria da istripuak prebenitzeko.
• Jostailuen kasuan, garrantzitsua da jolas eremua mugatzea haurrak bertan jolastu ahal izan daitezen, eta handik kanpo jostailurik ez egotea. Halaber garrantzitsua da jolasten amaitu ondoren dena jasotzen erakustea.
• Oso tenkatuta eta/edo pasagune batean kokatuta egon litezkeen kableak
• Ekidin pisu urriko alfonbrak jartzea, errazago zimurtu eta labaindu daitezkeelako.
• Alfonbra guztien azpian irristatzea ekiditeko gomazko edo kautxuzko labaintzearen kontrako xafla bat jartzea.
• Alfonbra handi eta pisutsuen kasuan, komenigarria da alfonbraren perimetro osorako alde bikoitzeko zinta itsasgarri bat jartzea, ertzetatik altxa edo tolestean estropezuak ekidin ditzan.
• Armairu edo apal altuetara iristeko eskailera egonkorrak Eserleku batera edo bestela aulki batera igotzeak ezegonkortasuna eragin lezake.
• Baineran edo dutxan labaintzearen kontrako zerriak Etxean adineko pertsonak badaude, oreka hobeto mantendu dezaten baranda edo eskubanda batzuk instalatzea komeni da, eutsi daitezen.
• Haur txikiak daudenean, ez utzi inoiz zaintzarik gabe azalera altuen gainean, esaterako sofak, oheak, aldatzaileak, tronak bezalakoetan eta segurtasun-zigiluak erabili leihoak edo balkoiak bezalako leku arriskutsuetan.
• Zoru bustiak zapaltzea ekidin, lehorrak egon arte.
• Zipriztinak edo putzu txikiak sortu badira, berehala zoru-garbigailua pasa, zapaltzean norbait irristatu baino lehen.
• Ez ezkoztatu egurrezko zoruak edo ez garbitu irristakorrago bihur lezaketen produktu distira-emaileekin.
• Etxean eskailerak badaude, igotzean eta jaistean arreta berezia jarri. Bista eskaileran mantendu eta presarik gabe, aldi berean eskaloi bat baino gehiago jaistea saihestu eta aldi berean, baranda erabili.
• Haurren sarbidea saihestu, eskaileraren hasieran eta amaieran segurtasun atea
• Etxean ibiltzeko neurriak bereziak hartu maskotak Alditan, maskota txikiak hanken artean tartekatzen dira, estropezurako bidea emanez.
• Zaindu betiere etxeko argiztapen egokia. Argi ezak gure pasabidean topa ditzakegun arriskuak edo trabak ikustea eragozten digu.
• Gauerdian komunera joateko jaiki behar bada, ez da komeni ilunpetan egitea. Hobea da lanpara baten argia erabiltzea edota mugimendua atzeman eta bidea argiztatu ahal duten argi txikiak instalatzea.

Gomendio hauek guztiak kontuan hartzen badituzu, alferrikako estropezu eta erorketa ugari ekidingo dituzu.