Txikiekin sukaldean, prebentzioa areagotu behar duzu
Umeak sukaldetik zehar, ezaguna egiten al zaizu? Denbora luze ematen dugun lekuenetariko bat da, janaria…
Bizitza seguruak
Ba al dakizu zein desberdintasun dagoen bertigo eta zorabioaren artean?
Nahiz eta batzuetan “bertigo” eta “zorabioa” hitzak sinonimo bezala erabili, ez dira gauza bera. Oso…
Bizitza seguruak
Lo egiteko eta atsedena hobeto hartzeko jarrera hoberenak
Ondo lo egitea eta atsedena behar bezala hartzea ezinbestekoa dira. Atsedena behar bezala hartzen ez…
Bizitza seguruak
Zer gertatzen zaio zure gorputzari eskailerak igotzean?
Ariketak eta osasuna elkarrekin doaz. Hori guztiok badakigu. Baina ariketa batzuek lagun diezagukete baldintza fisiko…
Bizitza seguruak
Energia gehiago izaten lagundu zaitzakeen 10 gauza
Denek ezagutzen dugu zera dion Lege Fisiko hori: materia ez da ez sortzen ez suntsitzen,…
Bizitza seguruak